सरवाड़। पिछले दिनों पश्चिमी विक्षोभ के असर के चलते क्षेत्र में हुई हल्की बारिश से लोगों को गर्मी व हीटवेव से राहत मिली थी। अब मौसम पूरी तरह साफ होने से एक बार गर्मी ने प्रचंड रूप ले लिया है। रविवार में सूरज की तपिश ने लोगों का हाल-बेहाल कर दिया। सुबह से ही तेज धूप और गर्म हवाओं ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दीं। दोपहर होते-होते हालात इतने बिगड़ गए कि सड़कों पर सन्नाटा छा गया और लोग घरों में दुबकने को मजबूर हो गए। कस्बे की सड़कें तपते तंदूर जैसी लगने लगीं, जिससे आम जनजीवन पूरी तरह से अस्त-व्यस्त हो गया है। तेज धूप व लू के कारण दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा पसरा रहा तो वहीं वाहनों की आवाजाही भी बेहद कम देखी गई। दोपहर में अधिकतम तापमान 45 डिग्री दर्ज किया गया। जबकि न्यूनतम तापमान 32 डिग्री रहा। यहां गर्मी का असर शहर से लेकर गांवों तक देखने को मिल रहा है कि लोग गर्मी से बचाव का जतन करते देखे जा रहे हैं। गर्मी के चलते रविवार को गांवो से लोगों की आवाजाही कम रहने से लिंक रोड़, सदर बाजार सहित मुख्य बाजार में सन्नाटा छाया रहा। गर्मी के चलते जरूरी काम होने पर लोग सिर पर कपड़ा ढककर ही बाहर नजर आए। गर्मी से बचने की सलाह: डॉ. रतनलाल मीणा के अनुसार गर्म वातावरण में शरीर में पानी और लवण की कमी के चलते लू और तापघात का खतरा बढ़ जाता है। इसके लक्षणों में सिरदर्द, चक्कर आना, जी मिचलाना, पसीना न आना, त्वचा का सूख जाना और बेहोशी शामिल हैं। उन्होंने लोगों से अपील की है कि वे भरपूर मात्रा में पानी पिएं, हल्के रंग के और ढीले कपड़े पहनें, ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें तथा ओआरएस का उपयोग करें साथ ही, दोपहर के समय बाहर निकलने से बचने की भी सलाह दी गई है।