योग प्रशिक्षण लेकर अधिक से अधिक लाभान्वित होना चाहिए-सरोज बंसल

टोंक । जिला प्रमुख सरोज बंसल के राजकीय आवास पर शुक्रवार बीस दिवसीय ग्रीष्मकालीन योग एवं आठ दिवसीय महिला आत्मरक्षा नि:शुल्क प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ  किया गया। इस अवसर पर पूर्व सभापति लक्ष्मी देवी जैन, जिला महामंत्री विष्णु शर्मा, नरेश बंसल, अंतर्राष्ट्रीय वैश्य महासमिति जिलाध्यक्ष रेखा जाजू, अखिल भारतीय वैश्य महासमिति जिलाध्यक्ष स्नेहा बम, रेखा जैन, अंजलि गुप्ता,  ऋचा सिंघल, शिक्षक प्रकोष्ठ की सह-संयोजक नीलिमा आमेरा, लोकेश बंसल, सोनल सिंहल, हेमा बंसल, रोशन बंसल आदि महिला-पुरूषों ने भाग लिया। प्रशिक्षण शिविर में प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक  मदन लाल गुर्जर द्वारा योगाभ्यास करवाकर प्रतिदिन प्रात: योग करने के फायदों से अवगत कराया गया। इस अवसर पर जिला प्रमुख सरोज बंसल ने कहा कि प्रतिदिन प्रात: योग एवं कसरत करने वे  घूमने जाने से शरीर की बहुत सी बीमारियों  जैसे मोटापा, मधुमेह, हृदय रोग, थायराइड, अर्थराइटिस व अन्य असाध्य रोगों से छुटकारा मिलता है। उन्होने कहा कि आसन एवं प्राणायाम अभ्यास द्वारा शारीरिक मानसिक व आध्यात्मिक विकास के साथ-साथ छात्र-छात्राओं को राष्ट्रीय स्तर पर  प्रतियोगिताओं में भाग लेने हेतु प्रशिक्षण लेकर अधिक से अधिक लाभान्वित होना चाहिए। जिला प्रमुख ने कहा कि महिला अत्याचार एवं छेड़छाड़ से बचने के लिए आत्मरक्षा प्रशिक्षण दिया जा रहा है। उपस्थित सभी छात्राएं एवं महिलाएं इस प्रशिक्षण से सीखे ताकि भविष्य में आने वाली परेशानियों से बचा जा सके। इस अवसर पर महिला आत्मरक्षा का प्रशिक्षण पुलिस अधीक्षक के निर्देशानुसार श्रीमती अंजना एवं उनकी टीम द्वारा 55 छात्राओं को दिया गया, जिसमें आत्म सुरक्षा तथा पुलिस कम्युनिटी के अंतर्गत यातायात नियमों की जानकारी देने के साथ ही आवाज दो स्पीकअप एप डाउनलोड करने के फायदे बताए गए।