हरसौर : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर विशेष योग शिविर आयोजित

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हरसौर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर शुक्रवार को ग्राम रिड़ के श्री कर्णावट राजकीय आयुर्वेदिक औषधालय में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। हल्की बारिश और ठंडी हवाओं के बीच बड़ी संख्या में लोगों ने योगाभ्यास किया। शिविर में योग प्रशिक्षक सोहननाथ गर्वा ने मानसिक रोग और डिप्रेशन से राहत देने वाले विशेष योगासनों का अभ्यास कराया गया। इनमें भुजंगासन, शलभासन, योगिन-जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, उत्तान पादासन, प्राणायाम और ब्राह्मणी उदगीद प्रमुख रहे। इस दौरान चिकित्सा अधिकारी डॉ बनवारीलाल मातवा, वरिष्ठ कंपाउडर बाबूलाल मेहरा, योग प्रशिक्षक जीतू देवी सहित अन्य ग्रामीण उपस्थित रहे।

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